Как помочь подростку преодолеть стресс: практические советы и поддержка
Подростковый возраст — это время бурных перемен, когда мир кажется одновременно удивительным и пугающим. Тело меняется, эмоции накрывают волной, отношения с семьей и друзьями перестраиваются, а требования школы и общества растут. В такой ситуации стресс — обычное и ожидаемое явление. Но обычное не значит безвредное. Если не помочь подростку справляться со стрессом, он может перерасти …